Nu har jag kört zumba både igår och idag ALLTSÅ har jag kommit igång med träning!
HURRA!
Det är ju ett snabbt pass liksom. 20 minuter av ens dag, vad är det egentligen?
Jag vill dock så gärna RASA i vikt men det är svårt.
Försöker hitta någon diet som ger resultat snabbt. Skulle liksom behöva en push åt rätt håll.

Hur som helst så är jag stolt över att jag inte ätit nått sött idag och att jag har tränat. Om någon av er har några tips på bra armövningar så tar jag mer än gärna emot dom!



PUSS

Hej allihopp!

Har dragit på mig ännu en magsjuka. FY alltså.
Åt en jättegod lunch! Kallrökt laxsallad! Fantastiskt gott. Vågen står still. Jag åt ganska mycket julmat och är sjuk >.< Usch usch!

Det jag är STOLT över idag är att jag lyckades hålla mitt sötstopp till julafton och TROTS att jag åt en del godis i helgen så har jag inte tagit något sött idag! :)

Klapp på axeln!
Till invägningen på lördag vill jag att vågen ska visa -2kg! Heja mig och ER!

 NU är jag frisk och kry och Back on track!
vågen står på 109 och jag känner mig faktiskt mycket piggare än förr :D
Det enda jag är onöjd med är att jag inte tränar tillräckligt >.< Någon som vet hur man peppar upp sig?

Det är ca 4 dagar kvar till jul.....julmaten...jag vet inte riktigt hur jag ska göra! Ska försöka att inte överäta mig.
Det är lätt hänt men det är inte värt ett kilo.
Hur gör ni under jul?

TUSEN KRAMAR!

Usch...jag är sjuuuk. Känner inte för LCHF och fett när man är febrig, förkyld och bara mår allmänt sämst.
Jag åt kolhydrater i form av makaroner idag men inte så mycket.
Tyckte det gick bra för jag är ju sjuk.
Vågen står still och nu vill jag bara bli frisk så jag kan komma igång med min träning!


Kram på er!

Usch alltså!

Jag vill unna mig nått gott för att jag är sjuk men jag SKA INTE! Känner ni så ibland?
Tröstäteri=sämst.

Kommer inte på frågan.

Har ni några bra friskhetstips när man ligger sjuk i förkylning?

HEJ ALLIHOPP!

Jag har varit borta i flera dagar nu! Har bland annat hälsat på min bror och nu har jag åkt på en förkylning >.<
USCH alltså!

Det gick ganska bra hos min bror. Min bror är väldigt "into food" om man säger så och speciellt kakor osv.
Jag syndade några pepparkakor men utöver det så gick det bra så jag är ganska stolt!
Vågen visade idag 109kg. Min startvikt var 117 kg (detta var alltså innan bloggen)
Så jag har allt som allt gått ner 8 KG på ca 4 veckor och är SUPERSTOLT! :D

Det är fortfarande ganska läskigt att vara så öppen med det eftersom jag har gått runt och skämts för just min vikt men fuck it! Det går åt rätt håll!

Jag ska försöka blogga imårrn också beroende på hur min feber är men jag fortsätter kämpa på.
Nästa vecka ska jag börja ta mina mått!
Fick det som tips eftersom att jag stod still förra veckan.

Ha det bra allihopp! HEJJA OSS SOM KÄMPAR FÖR VÅRAN MÅLVIKT!

ALLTSÅ! Jag äter som jag ska, VARFÖR STÅR JAG STILL?!?!?! >.<

Någon som vet? Någon som har tips på vad man kan göra åt saken?
Alla tips uppskattas!!


:(

Dag 9! Och allt går bra. Det är sjukt drygt att motionera och jag måste säga att jag inte varit så duktig på det som jag velat. Jag tycker allt blir så segt dom här månaderna av mörker. Man har liksom ingen kraft kvar!
Svårt också nu runt jul med alla gottigheter i affären. Jag är stolt över mig själv som lyckats hålla mig ifrån dom :)

Smygvägde mig idag fast jag inte borde och jag har inte gått ner eller upp utan står kvar på samma vikt >.< Jag hoppas alla fall på minus 2 kg till på lördag! HoppasHoppas!


För att inte tappa peppen så tänkte jag börja med att varje dag skriva en sak jag gjort grymt bra.
Dagens var att jag INTE köpte ett te med choklad och gräddesmak för att den innehöll toffekulor och chokladkross.
GRYMT jobbat av mig för den luktade supergott!

KRAM