Idag har det gått HELT okej. Jag kan inte att jag har följt mitt matschema till 100% då jag vaknade lite senare  än tänkt. Dock så är jag stolt över att jag idag har hållit mig helt borta från socker och kolhydrater!

För mig är det en rätt stor grej så KLAPP på axeln!

Morgondagens mat ser ut såhär:

Frukost: Två knäckemackor med leverpastej, gurka, ägg och en kopp te

Lunch: Kycklingfilé med lite bacon, gurka, grönsallad och en halv tomat.

Mellis: En kopp te och en mandarin

Middag: Varma koppen och en knäckemacka om jag känner mig för hungrig.

Detta plus träning kommer bli great! :D

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vågen står nu på 101 kg. Mitt mål denna veckan är att komma under 100-sträcket! Tänk att äntligen få väga 2-siffrigt. Hejja mig! ...

Hej bloggen!Shit vad saker har gått bra!Jag beställde en "Pt online" med Olga rönnberg och sen DESS har det börjat hända saker. Vågen står för tillfället på 105 kg men centimetrarna rasar!!Är sjukt stolt! Har LITE problem med att hålla mig till rätt ...

Idag står vågen på 106 kg! Ännu ett kg! Jag är nöjd! :) Igår investerade jag i katrin zytomierskas bok "Dags att bli smal med LCHF"I boken har hon ett 8 veckors program som fick henne att gå ner 20 kg och jag börjar min resa IGÅR och kommer att hålla...

Nu har det alltså gått en månad sen jag började med min "utmaning". Vikten har inte riktigt gått som jag tänkt. Jag hade förväntat mig mer kilon men vågen står nu på 107 så jag är halvt nöjd. Det har funnits söt-dagar då jag har slarvat med maten så ...

Det var galet längesen som jag bloggade. Jag märkte att det är lättare att anteckna i ett block! :D Bantningen har faktiskt gått upp och ner och det har varit svårt att vara motiverad runt jul men nu känner jag mig pigg på att köra på igen!Vågen står...